Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
Majishan
Diyet Takvimi

Majishan Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Haziran 2016
Cmt 4: 1345 * %90
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
82,45g
  
64,00g
  
84,31g
361*  984
Cum 3: 2107 * %140
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
94,96g
  
88,34g
  
230,43g
2390*  283
Per 2: 1114 * %74
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
78,26g
  
43,11g
  
55,18g
1532*  418
Çar 1: 2170 * %145
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
129,35g
  
138,00g
  
96,78g
1857*  313
Mayıs 2016
Sal 31: 1262 * %84
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
75,72g
  
100,87g
  
41,91g
1884*  622
Pzt 30: 1477 * %98
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
83,93g
  
92,49g
  
81,53g
1917*  440
Sal 24: - - 2* -
Pzt 23: 1246 * %83
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
60,05g
  
87,60g
  
84,80g
1631*  385
Sal 17: 1202 * %80
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
56,81g
  
99,48g
  
65,91g
- -
Per 12: 1725 * %115
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
85,19g
  
128,31g
  
101,68g
1802*  77
Çar 11: 981 * %65
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
11,03g
  
25,99g
  
193,83g
1815*  834
Sal 10: 2139 * %143
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
34,91g
  
145,90g
  
306,09g
1401*  738
Pzt 9: 1240 * %83
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
29,60g
  
47,19g
  
177,24g
1611*  371
Nisan 2016
Sal 12: 782 * %52
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
49,40g
  
13,20g
  
70,80g
- -
Pzt 11: 1820 * %121
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
60,15g
  
106,43g
  
204,98g
- -
Cum 8: 744 * %50
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
43,39g
  
14,60g
  
75,24g
1947*  1203
Per 7: 1289 * %86
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
38,88g
  
58,92g
  
172,38g
1963*  674
Çar 6: 1490 * %99
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
77,73g
  
77,35g
  
116,49g
1323*  167
Sal 5: 1500 * %100
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
81,80g
  
101,66g
  
81,58g
2056*  556
Pzt 4: 626 * %42
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
16,46g
  
37,83g
  
79,13g
2162*  1536
Cum 1: 76 * %5
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
1,76g
  
2,41g
  
12,88g
- -
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye