Sarutella Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Kasım 2017
Per 9: 1018 * %57
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
51,69g
 
35,59g
 
103,97g
- -
Eylül 2016
Cum 30: 1391 * %87
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
40,00g
 
50,87g
 
199,97g
- -
Per 29: 1024 %64
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
40,42g
 
31,38g
 
128,31g
- -
Çar 28: 1194 * %75
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
44,24g
 
39,60g
 
161,97g
- -
Cum 16: 334 * %21
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
16,61g
 
10,14g
 
34,61g
- -
Sal 13: 1387 * %87
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
44,82g
 
41,29g
 
204,39g
1685*  298
Pzt 12: - - 1587* -
Cum 9: 1184 %74
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,18g
 
32,11g
 
150,93g
1524*  340
Çar 7: 1262 * %79
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
55,75g
 
33,86g
 
157,15g
- -
Sal 6: 1528 %96
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
68,05g
 
45,66g
 
185,60g
1484*  44
Pzt 5: 1648 %103
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
58,17g
 
58,10g
 
223,66g
1538*  110
Cum 2: 1672 %104
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
59,32g
 
43,99g
 
240,32g
- -
Per 1: 1556 * %97
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,70g
 
37,11g
 
237,69g
- -
Ağustos 2016
Çar 31: 925 * %58
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,91g
 
18,22g
 
132,40g
1455*  530
Haziran 2016
Sal 28: 362 * %24
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
1,53g
 
3,92g
 
93,66g
- -
Cum 24: 1359 %91
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
48,83g
 
35,88g
 
188,57g
- -
Per 23: 1152 * %77
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,15g
 
26,08g
 
151,85g
- -
Çar 22: 1136 %76
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
44,79g
 
34,91g
 
149,88g
- -
Sal 21: 1137 %76
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
40,92g
 
32,56g
 
167,27g
- -
Pzt 20: 1316 * %88
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
28,79g
 
37,85g
 
222,60g
- -
Per 16: 1156 * %77
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
61,05g
 
28,63g
 
124,51g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.