Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ak7_62
Diyet Takvimi
ak7_62 Diyet Takvimi - Genel Bakış
ak7_62 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2024
Paz 21:
186 *
%19
Yağ:
Prot:
Karb:
7,57g
11,15g
18,68g
-
-
Cum 12:
1027 *
%103
Yağ:
Prot:
Karb:
63,47g
110,37g
0,00g
-
-
Haziran 2024
Çar 26:
-
-
1968*
-
Sal 25:
-
-
3216*
-
Pzt 24:
-
-
2229*
-
Paz 23:
-
-
2290*
-
Cmt 22:
-
-
3144*
-
Cum 21:
-
-
2858*
-
Per 20:
-
-
1988*
-
Çar 19:
-
-
2063*
-
Sal 18:
-
-
1951*
-
Pzt 17:
-
-
2316*
-
Paz 16:
-
-
2288*
-
Cmt 15:
-
-
1951*
-
Cum 14:
-
-
2043*
-
Per 13:
-
-
2736*
-
Çar 12:
-
-
3676*
-
Sal 11:
-
-
2116*
-
Pzt 10:
-
-
2809*
-
Paz 9:
-
-
3385*
-
Cmt 8:
-
-
2781*
-
Cum 7:
-
-
2979*
-