Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

Jack_Hammer Diyet Takvimi - Genel Bakış

Jack_Hammer Profili | Tam Diyet Takvimini Görüntüle

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Aralık 2021

Cmt 25:

-

-

1973*

-

Ağustos 2021

Per 12:

730 *

%35

Yağ:		Prot:		Karb:
23,16g		42,75g		90,55g

-

-

Çar 11:

1961 *

%93

Yağ:		Prot:		Karb:
78,86g		113,46g		199,84g

-

-

Sal 10:

1854 *

%88

Yağ:		Prot:		Karb:
65,26g		80,10g		243,71g

-

-

Pzt 9:

2163 *

%103

Yağ:		Prot:		Karb:
59,30g		129,72g		284,16g

-

-

Paz 8:

2051 *

%98

Yağ:		Prot:		Karb:
55,24g		75,19g		315,57g

-

-

Cmt 7:

1615 *

%77

Yağ:		Prot:		Karb:
51,71g		61,28g		239,71g

-

-

Cum 6:

1911 *

%91

Yağ:		Prot:		Karb:
49,85g		90,54g		268,71g

-

-

Per 5:

2058 *

%98

Yağ:		Prot:		Karb:
82,80g		56,37g		284,97g

-

-

Çar 4:

1982 *

%94

Yağ:		Prot:		Karb:
44,00g		107,21g		291,03g

-

-

Sal 3:

1961 *

%93

Yağ:		Prot:		Karb:
74,57g		126,17g		186,11g

-

-

Pzt 2:

1055 *

%50

Yağ:		Prot:		Karb:
50,15g		46,22g		105,92g

-

-

Temmuz 2021

Sal 20:

450 *

%20

Yağ:		Prot:		Karb:
10,38g		10,44g		82,91g

-

-

Mart 2021

Cum 19:

574 *

%26

Yağ:		Prot:		Karb:
21,49g		19,51g		75,79g

-

-

Per 11:

203 *

%9

Yağ:		Prot:		Karb:
14,57g		15,22g		1,39g

-

-

Çar 10:

977 *

%44

Yağ:		Prot:		Karb:
46,45g		37,99g		102,29g

-

-

Pzt 1:

1104 *

%50

Yağ:		Prot:		Karb:
40,06g		86,65g		98,51g

-

-

Şubat 2021

Cum 26:

502 *

%23

Yağ:		Prot:		Karb:
19,91g		32,56g		46,72g

-

-

Çar 24:

1262 *

%57

Yağ:		Prot:		Karb:
40,90g		51,34g		166,71g

-

-

Sal 23:

566 *

%26

Yağ:		Prot:		Karb:
26,79g		29,94g		50,12g

-

-

Pzt 22:

1449 *

%66

Yağ:		Prot:		Karb:
56,57g		58,74g		176,84g

-

-

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.