Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
Nastasia1993
Diyet Takvimi

Nastasia1993 Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ekim 2018
Per 25: 232 * %19
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
8,10g
  
6,42g
  
33,88g
- -
Çar 24: 2061 * %172
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
90,51g
  
56,74g
  
258,97g
2154*  93
Sal 23: 3333 * %278
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
205,19g
  
100,23g
  
314,80g
- -
Pzt 22: 1097 * %92
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
81,46g
  
39,65g
  
56,92g
- -
Paz 21: 2000 * %167
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,00g
  
0,00g
  
200,00g
1733*  267
Cmt 20: 2000 * %167
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,00g
  
0,00g
  
200,00g
1817*  183
Cum 19: 2000 * %167
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,00g
  
0,00g
  
200,00g
1817*  183
Per 18: 2000 * %167
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,00g
  
0,00g
  
200,00g
1817*  183
Çar 17: 2000 * %167
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,00g
  
0,00g
  
200,00g
1817*  183
Sal 16: 2000 * %167
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,00g
  
0,00g
  
200,00g
1733*  267
Pzt 15: 2000 * %167
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,00g
  
0,00g
  
200,00g
1817*  183
Paz 14: 2000 * %167
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,00g
  
0,00g
  
200,00g
1817*  183
Cmt 13: 2000 * %167
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,00g
  
0,00g
  
200,00g
1817*  183
Cum 12: 2000 * %167
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,00g
  
0,00g
  
200,00g
1817*  183
Per 11: 2000 * %167
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,00g
  
0,00g
  
200,00g
1733*  267
Çar 10: 2105 * %176
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
2,88g
  
2,86g
  
216,90g
1851*  254
Sal 9: 2090 * %175
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
3,00g
  
6,60g
  
209,20g
1851*  239
Pzt 8: 2090 * %175
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
3,00g
  
6,60g
  
209,20g
1851*  239
Paz 7: 3525 * %294
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
197,62g
  
95,06g
  
363,25g
1885*  1640
Cmt 6: 646 * %54
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
25,56g
  
35,66g
  
68,91g
1767*  1121
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye