Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
ctracy74
Diyet Takvimi

ctracy74 Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Şubat 2011
Pzt 14: 160 * %8
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
1,50g
  
3,00g
  
44,00g
- -
Eylül 2010
Pzt 27: 278 * %13
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
20,36g
  
15,41g
  
3,29g
- -
Çar 22: 641 * %31
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
31,60g
  
75,98g
  
12,81g
2200*  1559
Sal 21: 1205 * %57
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
69,94g
  
124,39g
  
16,37g
2521*  1316
Pzt 20: 1730 * %82
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
111,76g
  
154,58g
  
22,86g
3065*  1335
Paz 19: 1193 * %57
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
62,23g
  
100,66g
  
55,70g
- -
Cmt 18: 1272 * %61
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
70,85g
  
80,49g
  
76,67g
2847  1575
Cum 17: 249 * %12
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
12,17g
  
31,03g
  
2,92g
- -
Per 16: 1190 * %57
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
61,84g
  
124,42g
  
24,37g
2686*  1496
Çar 15: 1429 * %68
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
97,81g
  
110,50g
  
21,04g
2686*  1257
Sal 7: 362 * %17
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
27,02g
  
23,86g
  
4,67g
- -
Cmt 4: 322 * %15
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
16,15g
  
38,18g
  
4,39g
- -
Cum 3: 2766 %132
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
162,76g
  
280,93g
  
36,18g
3518*  752
Per 2: 884 * %42
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
57,97g
  
63,73g
  
33,32g
2784*  1900
Çar 1: 1376 * %66
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
84,97g
  
105,77g
  
53,92g
2830*  1454
Ağustos 2010
Sal 31: 1055 * %50
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
60,50g
  
90,91g
  
41,19g
2616*  1561
Pzt 30: 1271 * %61
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
70,14g
  
116,68g
  
49,37g
2722*  1451
Paz 29: 1584 %75
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
95,29g
  
145,34g
  
37,63g
2355  771
Cmt 28: 1132 %54
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
62,91g
  
111,06g
  
34,10g
2142  1010
Cum 27: 1212 * %58
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
62,33g
  
126,42g
  
39,28g
2431*  1219
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye