Luminos1 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ağustos 2024
Per 1: - - 2133* -
Temmuz 2024
Çar 31: - - 2282* -
Sal 30: - - 2422* -
Pzt 29: - - 2179* -
Paz 28: 590 * %18
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,44g
 
52,70g
 
14,55g
2195*  1605
Cmt 27: - - 2158* -
Cum 26: - - 1999* -
Per 25: - - 2397* -
Çar 24: - - 2171* -
Sal 23: - - 2406* -
Pzt 22: - - 2206* -
Paz 21: - - 2272* -
Cmt 20: - - 2005* -
Cum 19: - - 2197* -
Per 18: - - 2185* -
Çar 17: - - 2078* -
Sal 16: 709 * %22
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
51,74g
 
42,93g
 
23,98g
2571*  1862
Pzt 15: - - 2317* -
Paz 14: - - 2053* -
Cmt 13: - - 2781* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.