Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Amandarqui
Diyet Takvimi
Amandarqui Diyet Takvimi - Genel Bakış
Amandarqui Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2023
Per 27:
1793 *
%82
Yağ:
Prot:
Karb:
36,84g
141,57g
232,72g
1012*
781
Çar 26:
-
-
1316*
-
Sal 25:
-
-
1734*
-
Pzt 24:
-
-
1637*
-
Paz 23:
-
-
1580*
-
Cmt 22:
-
-
1292*
-
Cum 21:
-
-
1837*
-
Per 20:
-
-
1286*
-
Çar 19:
-
-
1866*
-
Sal 18:
-
-
1336*
-
Pzt 17:
-
-
653*
-
Cmt 15:
-
-
1580*
-
Cum 14:
-
-
2071*
-
Per 13:
-
-
1708*
-
Çar 12:
-
-
2085*
-
Sal 11:
-
-
2098*
-
Pzt 10:
-
-
2067*
-
Paz 9:
-
-
1575*
-
Cmt 8:
-
-
1228*
-
Cum 7:
-
-
1630*
-