Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
341 kj
82 kcal
Yağ
0,28g
Doymuş Yağ
0,145g
Tekli Doymamış Yağ
0,06g
Çoklu Doymamış Yağ
0,012g
Karbonhidratlar
13,14g
Şeker
7,9g
Fiber
0,7g
Protein
8,11g
Sodyum
21mg
Kolesterol
2mg
Potasyum
279mg
Son Güncelleştirme: 18 Ağu 15 10:54 ÖS
%4
TGD*
(82 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%60)
 
Yağ (%3)
 
Protein (%37)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
82
Yağ
0,28g
Karb
13,14g
Prot
8,11g
Диетическая Запеканка bir porsiyonunda 82 vardır.
Kalori Dağılımı: %3 yağ, %60 karb, %37 prot.
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.