| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
330 kj
79 kcal
Yağ
0,2g
Doymuş Yağ
0,05g
Tekli Doymamış Yağ
0,076g
Çoklu Doymamış Yağ
0,038g
Karbonhidratlar
12,75g
Şeker
11,1g
Fiber
1,4g
Protein
7,91g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
117mg
Son Güncelleştirme: 16 Ara 15 12:30 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%61)
Yağ (%2)
Protein (%37)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
79
|
|
Yağ
0,2g
|
|
Karb
12,75g
|
|
Prot
7,91g
|
|
Gelatina de Manga bir porsiyonunda 79 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %2 yağ, %60 karb, %37 prot. |
İlgili gıdalar:
|
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
|
|
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
|
|
Armut (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)
|
|
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
|
|
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
|
|
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
|
|
Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Tavuk Göğüs Eti ve Derisi
|
|
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
|
|
Hindi Göğsü Eti ve Derisi
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
|
|
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
|
|
Margarin (Normal, %80 Yağ ve Tuzlu, Kalıp)
|
|
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
|
|
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık)
|
|
Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
