| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
586 kj
140 kcal
Yağ
1,08g
Doymuş Yağ
0,577g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,031g
Çoklu Doymamış Yağ
0,084g
Karbonhidratlar
26,69g
Şeker
18,57g
Fiber
2,2g
Protein
7,27g
Sodyum
131mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
37mg
Son Güncelleştirme: 16 Ara 15 10:16 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%73)
Yağ (%7)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
140
|
|
Yağ
1,08g
|
|
Karb
26,69g
|
|
Prot
7,27g
|
|
Batida de Banana com Morango bir porsiyonunda 140 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %7 yağ, %73 karb, %20 prot. |
İlgili gıdalar:
|
Sığır Üst Bel (0.3 cm Yağ İçeren)
|
|
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
|
|
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
|
|
Sığır Kanadı (Sadece Yağsız, 0 cm Yağ İçerir)
|
|
Tavuk Göğüs Eti ve Derisi
|
|
Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga)
|
|
Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
|
|
Peynirli Pızza (36 cm)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren)
|
|
Banana Bread
|
|
Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
|
|
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
|
|
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)
|
|
Sığır Üst Filetosu (Sadece Yağsız, 0.3 cm Yağ İçerir, Yüksek Kalite)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
|
|
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
|
|
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
