| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
723 kj
173 kcal
Yağ
16g
Doymuş Yağ
13,634g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,302g
Çoklu Doymamış Yağ
0,425g
Karbonhidratlar
4,02g
Şeker
0,15g
Fiber
1,2g
Protein
3,42g
Sodyum
30mg
Kolesterol
81mg
Potasyum
26mg
Son Güncelleştirme: 16 Ara 15 10:23 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%9)
Yağ (%83)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
173
|
|
Yağ
16g
|
|
Karb
4,02g
|
|
Prot
3,42g
|
|
Bolo de Chocolate bir porsiyonunda 173 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %83 yağ, %9 karb, %8 prot. |
İlgili gıdalar:
|
Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga)
|
|
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)
|
|
Armut (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
|
|
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
|
|
Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
|
|
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
|
|
Hindi Göğsü Eti ve Derisi
|
|
Margarin (Normal, %80 Yağ ve Tuzlu, Kalıp)
|
|
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
|
|
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık)
|
|
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
|
|
Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
|
|
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
|
|
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
|
|
Tavuk Göğüs Eti ve Derisi
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
