Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
690 kj
165 kcal
Yağ
8,20g
Doymuş Yağ
3,600g
Trans Yağ
0,600g
Tekli Doymamış Yağ
3,500g
Çoklu Doymamış Yağ
0,500g
Karbonhidratlar
0,60g
Şeker
0,30g
Fiber
0,6g
Protein
22,60g
Sodyum
36mg
Kolesterol
48mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 30 Ara 23 10:57 ÖÖ
%8
TGD*
(165 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%2)
 
Yağ (%44)
 
Protein (%54)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
165
Yağ
8,2g
Karb
0,6g
Prot
22,6g
100 g içinde 165 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %44 yağ, %1 karb, %54 prot.

Başka türde Kıyma :

Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ)
Ekmekli Kıyma veya Köfte
Ekstra Yağsız Kıyma
Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ)
Kıyma
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ)
  Daha Fazla Kıyma Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Sığır Eti :

Sığır Eti
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Yağsız Kıyma
Rozbif
Biftek
  Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tavuk Dünyası Kremantaret
Baştacı Dana Pişmiş Döner
Tavuk Dünyası Kekiklimet
Easyfood Ankara Tava
Tavuk Dünyası Barbeküset
Aro Dana Kavurma


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.