Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
757 kj
181 kcal
Yağ
7,90g
Doymuş Yağ
1,000g
Karbonhidratlar
15,20g
Şeker
0,50g
Fiber
0,0g
Protein
11,90g
Sodyum
1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 02 Oca 24 03:30 ÖS
%9
TGD*
(181 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%33)
 
Yağ (%40)
 
Protein (%27)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
181
Yağ
7,9g
Karb
15,2g
Prot
11,9g
100 g içinde 181 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %40 yağ, %34 karb, %27 prot.

Başka türde Balık :

Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Tilapia (Balık)
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dardanel Dardanel Zeytinyağlı Tonbalığı
ERBA SEA FOOD Uskumru Fileto
Leroy Norveç Alabalık Fileto
MezzeMarin Marine Su Ürünleri Salatası
Moresea Sardalya Fileto
Moresea Pasifik Uskumru Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.