Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: avefenix1977

Chayote con Pollo

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
634 kj
152 kcal
Yağ
1,44g
Doymuş Yağ
0,346g
Trans Yağ
0,015g
Tekli Doymamış Yağ
0,335g
Çoklu Doymamış Yağ
0,468g
Karbonhidratlar
16,24g
Şeker
5,71g
Fiber
3,8g
Protein
19,96g
Sodyum
56mg
Kolesterol
44mg
Potasyum
388mg
Son Güncelleştirme: 15 Tem 16 12:56 ÖÖ
%8
TGD*
(152 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%41)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%51)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
152
Yağ
1,44g
Karb
16,24g
Prot
19,96g
Chayote con Pollo bir porsiyonunda 152 vardır.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %41 karb, %51 prot.

İlgili gıdalar:

HIQ Hi Pro Whey Con + Iso Strawberry Milkshake
Ton Balığı Salatası
Chili Con Carne
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Alkollü İçecek (80 Alkol Derecesi, Cin Rom Votka Viski)
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Ton Balığı
Ton Balıklı Sandviç
Mantar Çorbası ile Sebze ve Ton Balığı Güveç
Peynirli Ton Balığı Salatası
Sex on the Beach
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Konservelenmiş Ton Balığı
Polo Karışık Meyveli Şeker
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Yumurtalı Ton Balğı Salatası
Cin
Ton Balıklı Makarna
Cin ve Tonik
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.