Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 colheres de sopa (30 g)
porsiyon başı
Enerji
427 kj
102 kcal
Yağ
1,80g
Doymuş Yağ
0,400g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
0,700g
Çoklu Doymamış Yağ
0,700g
Karbonhidratlar
17,00g
Şeker
0,00g
Fiber
3,0g
Protein
4,80g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 11 Tem 24 05:49 ÖÖ
%5
TGD*
(102 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%65)
 
Yağ (%16)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
102
Yağ
1,8g
Karb
17g
Prot
4,8g
2 colheres de sopa (30 g) içinde 102 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %16 yağ, %66 karb, %19 prot.

Quaker ile ilişkili Yulaf:

Yulaf

Daha fazla Quaker ürünleri:

White Oats

Başka türde Yulaf :

Yulaf
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
  Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Mom's Granola Tahin+Hurma
Wefood Glütensiz Tam Yulaf Unu
Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Yulaf Lavaş Ekmeği
Eti Lifalif Granola Bademli, Portakallı, Limonlu
Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği
Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.