Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
611 kj
146 kcal
Yağ
7,65g
Doymuş Yağ
3,181g
Tekli Doymamış Yağ
2,547g
Çoklu Doymamış Yağ
0,896g
Karbonhidratlar
8,66g
Şeker
4,51g
Fiber
2,6g
Protein
12,25g
Sodyum
239mg
Kolesterol
195mg
Potasyum
689mg
Son Güncelleştirme: 13 Eki 16 09:44 ÖS
%7
TGD*
(146 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%23)
 
Yağ (%45)
 
Protein (%32)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
146
Yağ
7,65g
Karb
8,66g
Prot
12,25g
Pâte à Pizza Courgette bir porsiyonunda 146 vardır.
Kalori Dağılımı: %45 yağ, %23 karb, %32 prot.

İlgili gıdalar:

Peynirli Pızza (36 cm)
Kalın Kabuk Peynirli Pizza
Süt (A Vitamini Eklenmiş Yağsız)
Etli İnce Hamurlu Pizza
Etli ve Sebzeli Pizza (36 cm)
Peynirli Pizza
Peynirli Pizza (36 cm, Kalın Kabuklu)
Tam Buğday Pizza
Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu)
Mısırlı Pizza
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
Sebzeli Peynirli Pizza
Etli Pizza
Etli ve Meyveli Pizza
Beyaz Pizza
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
Sebzeli İnce Kabuklu Peynirli Pizza
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
Süt (A Vitamini Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
Pizza
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.