Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
828 kj
198 kcal
Yağ
8,20g
Karbonhidratlar
20,00g
Protein
11,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 01 Kas 16 11:30 ÖÖ
%10
TGD*
(198 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%41)
 
Yağ (%37)
 
Protein (%22)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
198
Yağ
8,2g
Karb
20g
Prot
11g
100г (100 g) içinde 198 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %37 yağ, %40 karb, %22 prot.

Daha fazla Ikea ürünleri:

Swedish Meatballs
Peynirli Tavuk Köfte
Sarımsaklı Ekmek
Vegetable Balls
Dondurulmuş Sebze Köfteleri

Başka türde Balık :

Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Moresea Sardalya Fileto
Dardanel Dardanel Zeytinyağlı Tonbalığı
Dardanel Somon Teriyaki Onigiri
Leroy Norveç Alabalık Fileto
Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur
Dardanel Füme Ton


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.