Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 pain (40 g)
porsiyon başı
Enerji
602 kj
144 kcal
Yağ
4,40g
Doymuş Yağ
2,800g
Karbonhidratlar
21,60g
Şeker
5,20g
Fiber
1,2g
Protein
3,50g
Sodyum
3mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 11 Eyl 23 09:51 ÖÖ
%7
TGD*
(144 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%62)
 
Yağ (%28)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
144
Yağ
4,4g
Karb
21,6g
Prot
3,5g
1 pain (40 g) içinde 144 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %28 yağ, %62 karb, %10 prot.

Başka türde Ekmek :

Çavdar Ekmeği
Tahıllı Ekmek
Beyaz Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Kepekli Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Schär Pan Blanco
Halk Ekmek Normal Halk Ekmek
Schär Pan Multigrano
Çörəkçi Alman Çörəyi
Tamköy Tandır Ekmeği
Nimet Çeşit Ekmek Tam Buğday


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.