Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
322 kj
77 kcal
Yağ
1,50g
Doymuş Yağ
0,300g
Tekli Doymamış Yağ
0,350g
Çoklu Doymamış Yağ
0,440g
Karbonhidratlar
0,00g
Şeker
0,00g
Fiber
0,0g
Protein
15,80g
Sodyum
240mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 30 Ağu 24 03:46 ÖS
%4
TGD*
(77 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%18)
 
Protein (%82)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
77
Yağ
1,5g
Karb
0g
Prot
15,8g
100 g içinde 77 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %18 yağ, %0 karb, %82 prot.

Başka türde Balık :

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

BANDO Mezgit Fileto
ERBA SEA FOOD Uskumru Fileto
Moresea Pasifik Uskumru Fileto
Harras Dondurulmuş Somon Dilim
Moresea Sardalya Fileto
Harras Norveç Somon


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.