Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porción (30 g)
porsiyon başı
Enerji
770 kj
184 kcal
Yağ
16,00g
Doymuş Yağ
3,000g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
7,000g
Çoklu Doymamış Yağ
5,000g
Karbonhidratlar
4,00g
Şeker
1,00g
Fiber
2,0g
Protein
6,00g
Sodyum
180mg
Kolesterol
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 15 Haz 17 11:27 ÖÖ
%9
TGD*
(184 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%9)
 
Yağ (%78)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
184
Yağ
16g
Karb
4g
Prot
6g
1 porción (30 g) içinde 184 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %78 yağ, %9 karb, %13 prot.

Başka türde Yer Fıstığı :

Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı
Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu)
Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı
Haşlanmış Yer Fıstığı
  Daha Fazla Yer Fıstığı Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nut Master %95 Yer Fıstığı Ezmesi
Heynut Hindistan Cevizli Hurma Topları
Fropie Yer Fıstığı Ezmesi
MAKBUL Tatlı Susamlı Cips
MAKBUL Tuzsuz Yer Fıstığı
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Fıstık Ezmesi (Şekersiz)


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.