Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
109 kj
26 kcal
Yağ
0,50g
Karbonhidratlar
0,50g
Protein
3,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 22 May 24 12:15 ÖS
%1
TGD*
(26 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%11)
 
Yağ (%24)
 
Protein (%65)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
26
Yağ
0,5g
Karb
0,5g
Prot
3g
100 g içinde 26 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %24 yağ, %11 karb, %65 prot.

Iglo ile ilişkili Ispanak:

Ispanak (Kıyılmış veya Yaprak, Dondurulmuş)
Ispanak
Ispanak Çorbası
Ispanak
Ispanak Yemeği
Kıymalı Ispanak
  Daha Fazla Iglo Ispanak Ürünleri

Iglo ile ilişkili Sebze:

Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş)
Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan)
Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler)
Sebze Suyu Kokteyli (Konservelenmiş)
Sebze Çorbası
Mantar Çorbası ile Sebze ve Ton Balığı Güveç
  Daha Fazla Iglo Sebze Ürünleri

Başka türde Sebze :

Soğanlar
Kırmızı Domates
Marul
Havuç
Mantar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Superfresh Çıtır Toplar
KURU YEŞİL Ispanak Tozu
Feast Ispanak
Feast Dondurulmuş Ispanak
Çokça Ispanak
Dardanel Zeytinyağlı Ispanak


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.