Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
431 kj
103 kcal
Yağ
2,00g
Doymuş Yağ
0,900g
Karbonhidratlar
1,00g
Şeker
1,00g
Protein
20,00g
Sodyum
680mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 17 Eki 23 02:04 ÖS
%5
TGD*
(103 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%4)
 
Yağ (%18)
 
Protein (%78)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
103
Yağ
2g
Karb
1g
Prot
20g
100 g içinde 103 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %18 yağ, %4 karb, %78 prot.

Başka türde Jambon :

Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)
Kıyılmış Jambon
Dilimlenmiş Jambon (Normal, Yaklaşık %11 Yağ)
Doğranmış Jambon
Taze Jambon
  Daha Fazla Jambon Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.