Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Fazer

Rågform

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1088 kj

260 kcal

Yağ

3,40g

Doymuş Yağ

0,500g

Karbonhidratlar

47,00g

Şeker

3,30g

Fiber

8,3g

Protein

6,90g

Sodyum

1200mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 15 Ağu 20 12:25 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%13

TGD*

(260 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%77)

Yağ (%12)

Protein (%11)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

260

Yağ

3,4g

Karb

47g

Prot

6,9g

100 g içinde 260 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %12 yağ, %76 karb, %11 prot.

Başka türde Çavdar Ekmeği :

Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Çavdar Ekmeği
	Daha Fazla Çavdar Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Mestemacher Üç Hububatlı Tam Tahıl Ekmeği
	Delba Kiyalı ve Yulaflı Tam Tahıllı Çavdar Ekmeği
	Uno Premium Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek
	Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği
	İHE Çok Tahıllı Ekmek Siyez Buğdaylı
	Uno X2 Kat Lifli Tava Ekmeği

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.