Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
1464 kj
350 kcal
Yağ
6,00g
Karbonhidratlar
62,00g
Fiber
6,0g
Protein
12,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 21 Haz 24 11:45 ÖÖ
%18
TGD*
(350 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%71)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
350
Yağ
6g
Karb
62g
Prot
12g
100г (100 g) içinde 350 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %71 karb, %14 prot.

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Tahıl :

Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
Gevrek
Mısır Gevreği
Kepek Gevreği
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
  Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kellogg's Granola
Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli
Eti Burçak Hindistan Cevizli Portakallı Elma Suyu
Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği
Kellogg's Special K Gurme
Corny Tam Tahıl Bar Çikolata Fındık


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.