Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1594 kj
381 kcal
Yağ
2,20g
Doymuş Yağ
0,400g
Karbonhidratlar
75,00g
Şeker
1,00g
Fiber
6,6g
Protein
12,00g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 13 Ağu 22 02:56 ÖÖ
%19
TGD*
(381 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%82)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
381
Yağ
2,2g
Karb
75g
Prot
12g
100 g içinde 381 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %82 karb, %13 prot.

Başka türde Tahıl :

Mısır Gevreği
Gevrek
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
Kepek Gevreği
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
  Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli
Nestle Gold Kakaolu Tam Tahıllı Gevrek
Altınbaşak Tahıl Cipsi
Kellogg's Granola
Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi
Rioba Yer Fıstığı Ezmesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.