Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porcja (65 g)
porsiyon başı
Enerji
1008 kj
241 kcal
Yağ
3,60g
Doymuş Yağ
1,300g
Karbonhidratlar
31,00g
Şeker
13,00g
Fiber
4,2g
Protein
19,00g
Sodyum
92mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 09 Eyl 22 03:38 ÖS
%12
TGD*
(241 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%53)
 
Yağ (%14)
 
Protein (%33)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
241
Yağ
3,6g
Karb
31g
Prot
19g
1 porcja (65 g) içinde 241 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %14 yağ, %53 karb, %33 prot.

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Atıştırmalıklar :

Patates Cipsi
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Kraker
  Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Hahne White Oats
Eti Lifalif Puffed Granola
Mom's Granola Bites Fig & Walnut
Fropie Probiyotik Granola Yer Fıstıklı Ve Çikolatalı
Bahs Yulaf Ezmesi
Talya Foods Yulaf Ezmesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.