Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
1464 kj
350 kcal
Yağ
4,50g
Karbonhidratlar
68,00g
Protein
9,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 01 May 22 02:32 ÖÖ
%18
TGD*
(350 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%78)
 
Yağ (%12)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
350
Yağ
4,5g
Karb
68g
Prot
9g
100г (100 g) içinde 350 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %12 yağ, %78 karb, %10 prot.

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Tahıl :

Gevrek
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Kepek Gevreği
Mısır Gevreği
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
  Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Talya Foods Yulaf Ezmesi
Nutripure Cream Of Oat
Wefood Organik Yulaf Ezmesi
Mom's Granola Tahin+Hurma
Fropie Glutensiz Yulaf Ezmesi
Mlife Organik Yulaf Ezmesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.