Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Quaker

Quadritos de Avena

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 taza (30 g)

Enerji

506 kj

121 kcal

Yağ

1,50g

Doymuş Yağ

0,300g

Trans Yağ

0,000g

Tekli Doymamış Yağ

0,600g

Çoklu Doymamış Yağ

0,500g

Karbonhidratlar

23,00g

Şeker

3,60g

Fiber

2,5g

Protein

3,40g

Sodyum

103mg

Kolesterol

0mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 22 Eyl 20 07:09 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(121 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%78)

Yağ (%11)

Protein (%11)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

121

Yağ

1,5g

Karb

23g

Prot

3,4g

1 taza (30 g) içinde 121 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %11 yağ, %77 karb, %11 prot.

Daha fazla Quaker ürünleri:

Yulaf
White Oats

Başka türde Tahıl :

Mısır Gevreği
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Kepek Gevreği
Gevrek
	Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Rioba Yer Fıstığı Ezmesi
	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Hurma Pekmezli Kakaolu Gevrek
	Dardanel Kinoa Süper Mix
	Eti Lifalif Fındıklı, Kakao Çekirdekli, Kakaolu Müsli
	Wefood Çok Tahıllı Patlak
	Richland Granola Honey & Flaxseed

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.