Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 poisson (160 g)
porsiyon başı
Enerji
841 kj
201 kcal
Yağ
1,30g
Doymuş Yağ
0,600g
Karbonhidratlar
25,60g
Şeker
0,50g
Protein
20,80g
Sodyum
1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 13 Ağu 22 05:58 ÖÖ
%10
TGD*
(201 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%52)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%42)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
201
Yağ
1,3g
Karb
25,6g
Prot
20,8g
1 poisson (160 g) içinde 201 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %52 karb, %42 prot.

Daha fazla Ocean Sea ürünleri:

Quark Çilekli Müsli Bar
Milango Sea Salt Caramel
Bubble Tea
Sek Quark Sade
Rulo Kaymak

Başka türde Balık :

Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Moresea Pasifik Uskumru Fileto
Harras Dondurulmuş Somon Dilim
Dardanel Somon Teriyaki Onigiri
BANDO Türk Somon Dilim
ERBA SEA FOOD Ringa Fileto
Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.