| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
967 kj
231 kcal
Yağ
2,37g
Doymuş Yağ
0,101g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,382g
Çoklu Doymamış Yağ
0,384g
Karbonhidratlar
35,34g
Şeker
3,32g
Fiber
5,4g
Protein
19,11g
Sodyum
338mg
Kolesterol
35mg
Potasyum
338mg
Son Güncelleştirme: 25 Eyl 11 08:42 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%59)
Yağ (%9)
Protein (%32)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
231
|
|
Yağ
2,37g
|
|
Karb
35,35g
|
|
Prot
19,11g
|
|
Mexican Chicken Casserole with Black Beans bir porsiyonunda 231 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %9 yağ, %59 karb, %32 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
