Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Sek

Quark

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100г (100 g)

Enerji

406 kj

97 kcal

Yağ

5,00g

Doymuş Yağ

3,500g

Karbonhidratlar

4,50g

Şeker

4,50g

Fiber

0,0g

Protein

8,50g

Sodyum

0mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 18 May 24 12:54 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(97 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%19)

Yağ (%46)

Protein (%35)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

Yağ

Karb

4,5g

Prot

8,5g

100г (100 g) içinde 97 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %46 yağ, %19 karb, %35 prot.

Sek ile ilişkili Süzme Peynir:

Süt Beyaz

Daha fazla Sek ürünleri:

Çikolata Mocha
%100 Elma Suyu
Yüksek Proteinli Kakaolu Süt
Protein Quark Sade
Çiftlik Gurme Yoğurt

Başka türde Süzme Peynir :

Meyveli Kır Peyniri
Süzme Peyniri (Yağsız)
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Süzme Peynir
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
	Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Göynük Süzme Peynir
	Cebel Süzme Peynir
	İçim Laktozsuz Süzme Taze Beyaz Peynir
	Bahçıvan Laktozsuz Yarım Yağlı Süzme Peynir
	Kebir Süzme Peynir
	Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.