Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
824 kj
197 kcal
Yağ
0,50g
Karbonhidratlar
3,00g
Protein
45,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 19 Şub 19 05:39 ÖÖ
%10
TGD*
(197 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%6)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%92)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
197
Yağ
0,5g
Karb
3g
Prot
45g
100г (100 g) içinde 197 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %6 karb, %92 prot.

Başka türde Kalamar :

Kalamar
  Daha Fazla Kalamar Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Balık :

Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

MezzeMarin Marine Su Ürünleri Salatası
ERBA SEA FOOD Uskumru Fileto
BANDO Türk Somon Dilim
Dardanel Somon Teriyaki Onigiri
Harras Dondurulmuş Levrek
ERBA SEA FOOD Ringa Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.