Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
577 kj
138 kcal
Yağ
5,50g
Doymuş Yağ
1,400g
Tekli Doymamış Yağ
3,000g
Çoklu Doymamış Yağ
1,100g
Karbonhidratlar
0,00g
Şeker
0,00g
Fiber
0,0g
Protein
22,00g
Sodyum
1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 05 Kas 23 03:30 ÖS
%7
TGD*
(138 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%64)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
138
Yağ
5,5g
Karb
0g
Prot
22g
100 g içinde 138 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %0 karb, %64 prot.

Başka türde Balık :

Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Tilapia (Balık)
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dardanel Somon Teriyaki Onigiri
ERBA SEA FOOD Mezgit Fileto
Dardanel Kolajenlo Somon Çorba
BANDO Türk Somon Fileto
Dardanel Füme Ton
ERBA SEA FOOD Ringa Fileto


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.