Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
778 kj
186 kcal
Yağ
14,00g
Doymuş Yağ
1,500g
Karbonhidratlar
4,70g
Şeker
2,00g
Protein
8,90g
Sodyum
630mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 20 Nis 19 05:35 ÖÖ
%9
TGD*
(186 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%10)
 
Yağ (%70)
 
Protein (%20)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
186
Yağ
14g
Karb
4,7g
Prot
8,9g
100 g içinde 186 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %70 yağ, %10 karb, %20 prot.

Başka türde Balık :

Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Tilapia (Balık)
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Leroy Norveç Alabalık Fileto
Moresea Sardalya Fileto
BANDO Türk Somon Dilim
ERBA SEA FOOD Mezgit Fileto
Harras Norveç Somon
MezzeMarin Marine Su Ürünleri Salatası


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.