Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 colheres de sopa (30 g)
porsiyon başı
Enerji
435 kj
104 kcal
Yağ
2,10g
Doymuş Yağ
0,400g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
0,900g
Çoklu Doymamış Yağ
1,000g
Karbonhidratlar
17,00g
Şeker
0,50g
Fiber
3,0g
Protein
4,30g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 16 Eyl 24 03:27 ÖS
%5
TGD*
(104 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%65)
 
Yağ (%18)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
104
Yağ
2,1g
Karb
17g
Prot
4,3g
2 colheres de sopa (30 g) içinde 104 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %18 yağ, %65 karb, %17 prot.

Başka türde Yulaf :

Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
  Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Alpro Yulaf Sütü (Şekersiz)
Dola Yulaf Unu
Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği
Hünnap Barbar Fındıklı ve Kakaolu Yulaf Bar
Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı, Hurmalı, İncirli, Havuçlu, Tarçınlı Müsli
Kelly's Fitness Club Granola Antep Fıstık-Beyaz Çikolata


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.