Yemek veritabanı ve kalori sayacı

AH Puur & Eerlijk

Achterham

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 plak (10 g)

Enerji

61 kj

14 kcal

Yağ

0,70g

Doymuş Yağ

0,250g

Tekli Doymamış Yağ

0,350g

Karbonhidratlar

0,05g

Şeker

0,05g

Protein

0,20g

Sodyum

0mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 25 Eki 23 04:30 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(15 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%3)

Yağ (%86)

Protein (%11)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

Yağ

0,7g

Karb

0,05g

Prot

0,2g

1 plak (10 g) içinde 14 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %86 yağ, %3 karb, %11 prot.

Daha fazla AH Puur & Eerlijk ürünleri:

Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein)
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Çikolatalı Süt (Az Yağlı)

Başka türde Jambon :

Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)
Doğranmış Jambon
Taze Jambon
Kıyılmış Jambon
Dilimlenmiş Jambon (Normal, Yaklaşık %11 Yağ)
	Daha Fazla Jambon Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Özlem Dana Jambon
	Migros Dana Jambon
	Polonez Dilimli Tavuk Jambon
	Lezita Piliç Jambon
	Amasya Dana Jambon
	Dardanel Mozarella Dana Jambonlu Sandviç

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.