Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/2 taza (30 g)
porsiyon başı
Enerji
448 kj
107 kcal
Yağ
0,80g
Doymuş Yağ
0,400g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
0,200g
Çoklu Doymamış Yağ
0,200g
Karbonhidratlar
16,00g
Şeker
0,70g
Fiber
2,0g
Protein
10,00g
Sodyum
73mg
Kolesterol
17mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 14 Nis 22 09:34 ÖÖ
%5
TGD*
(107 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%58)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%36)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
107
Yağ
0,8g
Karb
16g
Prot
10g
1/2 taza (30 g) içinde 107 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %58 karb, %36 prot.

Daha fazla En Linea ürünleri:

Beyaz Un
Mısır Ekmeği (Ev Tarifi)
Ev Yapımı Yoğurt
Et ile Doldurulmuş Tatlı Ekmek Hamuru (Buğulama)
Et Sote

Başka türde Tahıl :

Gevrek
Mısır Gevreği
Kepek Gevreği
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
  Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kellogg's Special K Gurme
Nestle Gold Kakaolu Tam Tahıllı Gevrek
Altınbaşak Tahıl Cipsi
Metro Chef Siyah Kinoa
Eti Burçak Hindistan Cevizli Portakallı Elma Suyu
Kellogg's Granola


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.