Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1695 kj
405 kcal
Yağ
5,30g
Doymuş Yağ
0,800g
Karbonhidratlar
77,00g
Şeker
5,00g
Fiber
3,0g
Protein
11,00g
Sodyum
600mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 29 Kas 23 01:13 ÖÖ
%20
TGD*
(405 kal)
20% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%77)
 
Yağ (%12)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
405
Yağ
5,3g
Karb
77g
Prot
11g
100 g içinde 405 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %12 yağ, %77 karb, %11 prot.

Başka türde Kahvaltı Öğeleri :

Yulaf Ezmesi
Çırpılmış Yumurta
Yumurta ve Peynirli Sandviç
Kızarmış Ekmek
  Daha Fazla Kahvaltı Öğeleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Penguen Balkan Sosu Lütenitsa
Nustil Karabuğday Patlağı
Fropie Yer Fıstığı Ezmesi
Bahçeden Müslife
İçim Zeytinli Kekikli Labne
Kellogg's Şeker İlavesiz Granola Hurmalı ve Bademli


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.