Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
801 kj
192 kcal
Yağ
10,91g
Karbonhidratlar
10,63g
Protein
12,72g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 20 Kas 19 05:52 ÖÖ
%10
TGD*
(192 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%22)
 
Yağ (%51)
 
Protein (%27)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
192
Yağ
10,91g
Karb
10,63g
Prot
12,72g
100г (100 g) içinde 192 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %51 yağ, %22 karb, %27 prot.

Başka türde Balık :

Tilapia (Balık)
Balık
Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

ERBA SEA FOOD Uskumru Fileto
BANDO Mezgit Fileto
Metro Chef Karabuğdaylı ve Kaparili Ton Balığı
Moresea Sardalya Fileto
BANDO Türk Somon Fileto
Dardanel Somon Teriyaki Onigiri


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.