Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 fatias (50 g)
porsiyon başı
Enerji
577 kj
138 kcal
Yağ
2,20g
Doymuş Yağ
0,700g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
0,500g
Çoklu Doymamış Yağ
0,500g
Karbonhidratlar
25,00g
Şeker
5,50g
Fiber
1,5g
Protein
4,50g
Sodyum
208mg
Kolesterol
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 07 Ara 23 05:28 ÖÖ
%7
TGD*
(138 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%73)
 
Yağ (%14)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
138
Yağ
2,2g
Karb
25g
Prot
4,5g
2 fatias (50 g) içinde 138 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %14 yağ, %73 karb, %13 prot.

Başka türde Ekmek :

Tahıllı Ekmek
Kepekli Ekmek
Beyaz Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Çavdar Ekmeği
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Unabella Tam Buğday ve Çavdar Unlu Ekmek
Undano Susamlı Hamburger Ekmeği
Schär Glutensiz Tahıllı Ekmek
Carrefour Siyez Buğdaylı Organik Ekmek
Unabella Senza Crosta
Çörəkçi Kömbə Çovdarlı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.