Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
1628 kj
389 kcal
Yağ
5,60g
Karbonhidratlar
69,20g
Protein
12,40g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 31 Ağu 24 12:47 ÖÖ
%19
TGD*
(389 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%13)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
389
Yağ
5,6g
Karb
69,2g
Prot
12,4g
100г (100 g) içinde 389 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %13 yağ, %73 karb, %13 prot.

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Meyveli Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Hahne White Oats
Mom's Granola Bites Fig & Walnut
Nestle Nesfit Yulaflı Karışık Meyvelitam Tahıl ve Prinç Gevreği
Kelly's Fitness Club Granola Antep Fıstık-Beyaz Çikolata
Talya Foods Yulaf Ezmesi
Mom's Granola Tahin+Hurma


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.