Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Kölln

Haferfleks

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1640 kj

392 kcal

Yağ

5,40g

Doymuş Yağ

1,100g

Karbonhidratlar

72,00g

Şeker

17,00g

Fiber

7,5g

Protein

9,70g

Sodyum

440mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 10 Şub 23 12:01 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%20

TGD*

(392 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%77)

Yağ (%13)

Protein (%10)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

392

Yağ

5,4g

Karb

72g

Prot

9,7g

100 g içinde 392 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %13 yağ, %77 karb, %10 prot.

Başka türde Yulaf :

Yulaf
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
	Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Kuru Yemiş Karışımı :

Granola
	Daha Fazla Kuru Yemiş Karışımı Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Kellogg's Kırmızı Meyveli
	Patiswiss Hazelnut & Chocolate Granola
	Peyman Bahçeden Ortaya Karışık Klasik
	Patiswiss Granola
	Eti Lifalif Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı Granola
	Glutensiz Fabrika Yaban Mersinli Karabuğday Granola

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.