| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
714 kj
171 kcal
Yağ
10,84g
Doymuş Yağ
0,607g
Tekli Doymamış Yağ
2,565g
Çoklu Doymamış Yağ
0,751g
Karbonhidratlar
11,64g
Şeker
5,17g
Fiber
4,1g
Protein
9,08g
Sodyum
79mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
942mg
Son Güncelleştirme: 22 Kas 12 10:40 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%26)
Yağ (%54)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
171
|
|
Yağ
10,84g
|
|
Karb
11,65g
|
|
Prot
9,08g
|
|
Gevulde Tomaten met Spinazie en Roquefort bir porsiyonunda 171 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %54 yağ, %26 karb, %20 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
