Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: fleurkr

Noten- en Zaadbrood

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1075 kj
257 kcal
Yağ
21,71g
Doymuş Yağ
2,688g
Tekli Doymamış Yağ
0,559g
Çoklu Doymamış Yağ
0,2g
Karbonhidratlar
3,73g
Şeker
0,91g
Fiber
2,8g
Protein
9,68g
Sodyum
21mg
Kolesterol
62mg
Potasyum
20mg
Son Güncelleştirme: 06 Eki 20 03:26 ÖS
%13
TGD*
(257 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%6)
 
Yağ (%78)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
257
Yağ
21,71g
Karb
3,73g
Prot
9,68g
Noten- en Zaadbrood bir porsiyonunda 257 vardır.
Kalori Dağılımı: %78 yağ, %6 karb, %16 prot.

İlgili gıdalar:

Ev Yapımı Yoğurt
Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış)
Un Pizzası
Un Helvası
Peynirli ve Et Soslu Makarna
Et ve Sebzeli Ev Yapımı Spagetti Sosu
Et Suyu
Et
Mısır Ekmeği (Ev Tarifi)
Et Sote
Et, Kümes Hayvanlı veya Balıklı, Sebzeli Sandviç
Beyaz Un
Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi)
Sebzeli Spagetti Sosu (Ev Yapımı Tarzı)
Un Kurabiyesi
Et Haşlama
Et ve Ispanaklı Lazanya
Un Çorbası
Mantarlı Et Sote
Et ile Doldurulmuş Tatlı Ekmek Hamuru (Buğulama)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.