| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
347 kj
83 kcal
Yağ
3,56g
Doymuş Yağ
0,986g
Tekli Doymamış Yağ
0,433g
Çoklu Doymamış Yağ
0,508g
Karbonhidratlar
6,33g
Şeker
0,88g
Fiber
2,3g
Protein
5,02g
Sodyum
206mg
Kolesterol
37mg
Potasyum
12mg
Son Güncelleştirme: 01 Kas 20 07:11 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%33)
Yağ (%41)
Protein (%26)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
83
|
|
Yağ
3,56g
|
|
Karb
6,33g
|
|
Prot
5,02g
|
|
Haferkleiebrot bir porsiyonunda 83 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %41 yağ, %33 karb, %26 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
