Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 skiva (40 g)
porsiyon başı
Enerji
435 kj
104 kcal
Yağ
1,40g
Doymuş Yağ
0,160g
Karbonhidratlar
18,40g
Şeker
3,60g
Fiber
2,6g
Protein
3,40g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 28 Tem 23 04:30 ÖS
%5
TGD*
(104 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%73)
 
Yağ (%13)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
104
Yağ
1,4g
Karb
18,4g
Prot
3,4g
1 skiva (40 g) içinde 104 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %13 yağ, %74 karb, %14 prot.

Başka türde Kepek Ekmeği :

%100 Kepekli Ekmek
Kızarmış %100 Kepekli Ekmek
Kepekli Ekmek
  Daha Fazla Kepek Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Çavdar Ekmeği :

Çavdar Ekmeği
Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
  Daha Fazla Çavdar Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

İHE Çok Tahıllı Ekmek Siyez Buğdaylı
Uno Anadolu Çavdarlı Ekmek
Untad Karabuğdaylı Çavdarlı Ekmek
Uno X2 Kat Lifli Tava Ekmeği
Delba Kabak Çekirdekli ve Çavdarlı Tam Tahıl Ekmeği
Delba Kiyalı ve Yulaflı Tam Tahıllı Çavdar Ekmeği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.