Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3 colheres de sopa (60 g)
porsiyon başı
Enerji
582 kj
139 kcal
Yağ
11,00g
Doymuş Yağ
1,100g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
1,400g
Çoklu Doymamış Yağ
3,700g
Karbonhidratlar
0,00g
Şeker
0,00g
Fiber
0,0g
Protein
11,00g
Sodyum
238mg
Kolesterol
37mg
Potasyum
0mg
Ek Açiklamalar / Notlar:
omega3 354mg.
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 18 Mar 24 05:29 ÖS
%7
TGD*
(139 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%69)
 
Protein (%31)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
139
Yağ
11g
Karb
0g
Prot
11g
3 colheres de sopa (60 g) içinde 139 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %69 yağ, %0 karb, %31 prot.

Daha fazla Gomes da Costa ürünleri:

Kinoalı İnce Gevrek
Et Döner
Süt (A Vitamini Eklenmiş Yağsız)
Ispanaklı İnce Gevrek
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)

Başka türde Ton Balığı :

Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
  Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Wawa Bütün Dilim Ton Balığı
Sasu Somon
Dardanel Tonla
Fide Acılı Ton Balığı
Metro Chef Limonlu ve Karabiberli Ton Balığı
Carrefour Ton Balığı İri Parçalı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.