| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
537 kj
128 kcal
Yağ
6,31g
Doymuş Yağ
2,254g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,68g
Çoklu Doymamış Yağ
0,64g
Karbonhidratlar
6,67g
Şeker
1,75g
Fiber
1,3g
Protein
10,8g
Sodyum
293mg
Kolesterol
186mg
Potasyum
142mg
Son Güncelleştirme: 05 Nis 21 01:25 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%21)
Yağ (%45)
Protein (%34)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
128
|
|
Yağ
6,31g
|
|
Karb
6,67g
|
|
Prot
10,8g
|
|
Muffins de Ovo com Legumes bir porsiyonunda 128 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %45 yağ, %21 karb, %34 prot. |
İlgili gıdalar:
|
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
|
|
Sığır Üst Filetosu (Sadece Yağsız, 0.3 cm Yağ İçerir, Yüksek Kalite)
|
|
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
|
|
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
|
|
Tavuk Göğüs Eti ve Derisi
|
|
Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Sığır Üst Bel (0.3 cm Yağ İçeren)
|
|
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
|
|
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
|
|
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren)
|
|
Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga)
|
|
Hindi Göğsü Eti ve Derisi
|
|
Sığır Üst Beli (0.5 cm Yağ İçeren)
|
|
Sığır Kanadı (Sadece Yağsız, 0 cm Yağ İçerir)
|
|
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
|
|
Peynirli Pızza (36 cm)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
