Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
431 kj
103 kcal
Yağ
3,50g
Doymuş Yağ
2,500g
Karbonhidratlar
14,20g
Şeker
12,60g
Fiber
1,0g
Protein
3,10g
Sodyum
40mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 04 Tem 23 03:01 ÖÖ
%5
TGD*
(103 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%57)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
103
Yağ
3,5g
Karb
14,2g
Prot
3,1g
100 g içinde 103 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %31 yağ, %56 karb, %12 prot.

Başka türde Yoğurt :

Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Az Yağlı Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Yağsız Sade Yoğurt
Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
  Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

SEREN Ayran
Eker Dip Cips Acı Soslu Yoğurt
Milbona High Protein Quark Creme
Danone Activia Mix&Go Tam Buğday Gevreği-Çilekli Probiyotikli Yoğurt
Sek Süzme Yoğurt
Milla Qatıq 1,5%


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.